gehirn & geist
Das Magazin für Psychologie und Hirnforschung
Die neue Ausgabe Mai 2012
Essen für die Psyche
Du bist, was du isst – diese Redensart bestätigen heute auch zahlreiche Studien. Vor allem der Gehalt an Omega-3-Fettsäuren im Essen schlägt sich in der Stimmung nieder. Eine Extraportion Fisch senkt womöglich sogar das Risiko für seelische Erkrankungen.
Ungesättigte Fettsäuren helfen, die Psyche
im Gleichgewicht zu halten, so Forscher.
G&G berichtet, worauf Sie bei Ihrer Ernährung achten sollten.
weitere Themen:
Täterprofile – Pädophile im Hirnscaner
Konsumwelt – Die Qual der großen Auswahl
Richtig streiten - Konfliktlösung per Mediation
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Viel Freude beim Lesen wünscht
Peter Schipek
Das Heft ab 14.04.12 im Handel.
Vorstellung des Heftes mit freundlicher Genehmigung
von Dr. Carsten Könneker - "Gehirn&Geist"