Nur wer seine Sucht versteht, kann geheilt werden
Hilfe zur Selbstheilung
Dieses Buch stellt die Beweggründe für süchtig abhängiges Verhalten in den Mittelpunkt
und bietet Hilfe zur Selbstheilung an. Die vielfältig erprobten Methoden entlasten von Schuld-
und Schamgefühlen, die viele Abhängige immer wieder an ihre Sucht binden.

Die innere Heilung von Süchten wird durch Fallbeispiele angeleitet, mit dem Ziel,
dass die Betroffenen ihre Handlungsfähigkeit bewahren oder zurückgewinnen.
Die in Eigenregie zu Hause anwendbaren, alltagstauglichen Methoden sprechen positive
und oft verschüttete Tugenden wie »Vertrauen und Wertschätzung«, »Achtsamkeit«
und »Mitgefühl mit sich selbst« an und fördern innere Ressourcen, die Suchtverhalten überwinden.

Beltz Verlag

Helmut Kuntz ist Familientherapeut und erfahrener Suchtexperte. Seit Jahren führt er an Schulen Kurse zur Suchtprophylaxe
durch und arbeitet zusammen mit Jugendlichen im Rahmen von präventiven und therapeutischen Maßnahmen.
Im Beltz Verlag erschienen von ihm mehrere Bücher zum Thema Sucht.