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Wenn die Haut zu dünn ist

Hochsensibilität – vom Manko zum Plus. Das Standardwerk in erweiterter Neuausgabe
Etwa 20 Prozent aller Menschen nehmen wesentlich intensiver wahr als andere.
Die besondere Gabe der Hochsensibilität wird jedoch von vielen Betroffenen als Belastung empfunden. Auch das Umfeld reagiert oft mit Unverständnis: Musst du immer so empfindlich sein?

Rolf Sellins erfolgreicher Praxisratgeber hilft Hochsensiblen zu verstehen, warum sie »anders«
sind. Er verrät, wie sie mit Stolpersteinen im Privaten wie im Beruf umgehen und das eigene
Potenzial nutzen. Damit gibt er Antworten auf die sich immer stellende Frage: Wie geht man
mit seiner hohen Sensibilität um? Dabei geht er über die Beschreibung des Phänomens hinaus
und zeigt Möglichkeiten und Methoden für einen konstruktiven Umgang mit der Wahrnehmung auf. Denn Wahrnehmung ist die größte Begabung der Hochsensiblen. Besinnungsfragen, Experimente, Selbsttests und praxiserprobte Methoden helfen dabei, diese Begabung zu fördern.

Leseprobe [3.995 KB]

Kösel Verlag


Über den Autor

Rolf Sellin, geboren 1948, ursprünglich Dipl.-Ing. Architekt, ist selbst hochsensibel.
Nach einer Lebenskrise hat er wirkungsvolle Methoden für den Umgang mit der Hochsensibilität entwickelt,
die bei der Steuerung der Wahrnehmung ansetzen. Sellin gründete 2008 das HSP-Institut in Stuttgart,
leitete dort bis 2019 Seminare und bildete Psychotherapeuten und Pädagogen für den Umgang mit Hochsensiblen fort.