Das Prinzip der Widerstandskraft. Wie Stress und Gift uns stärker machen
Stress ist gut und Gift gesund – es kommt nur auf die Dosis an! Hormesis als Schlüssel
zu einem gesünderen Leben. Jeder Mensch ist von ganz alleine stark, und das ohne sich
besonders anstrengen zu müssen. Denn fast alles, was als gesund gilt, ist in Wirklichkeit
stressig und giftig. Doch es gibt eine evolutionär uralte Kraft, die sich all dies Böse
vornimmt und daraus Gutes schafft. Sie heißt Hormesis.
Der Biologe und Autor Richard Friebe lüftet ihr Geheimnis. Wenn wir sie nutzen,
wenn wir also Gifte und Stressfaktoren richtig einsetzen, kann das der Schlüssel
zu einem gesunden, produktiven, langen Leben sein.

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Hanser Verlag